アラフィフ男の筋トレ・ダイエット日記

タイトル アラフィフ男の筋トレ・ダイエット日記
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ブログの概要 筋トレを中心に、ダイエットグッズ・サプリメント・書籍 等を紹介しながらトレーニングの成果や日々の出来事を綴る日記です。
最終更新日 2012-09-12 06:28:25
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カテゴリー 九州 / ダイエット / 格闘技